2014/01/01の記録
01/01 16km 高鈴山トレイルラン
腹減った
明けましておめでとうございます。
今日は夜明け前に出て昨日と同じ高鈴山へ
向かいました。
昨日は昼食後だったので問題なかったのですが、
今日は朝食前だったのでお腹が減って力が出ませんでした。
一応スペシャルドリンク仕様のハイドレーション1.5リットルを
持って行ったのでハンガーノックは免れましたが、空腹感は
いかんともしがたいものがありました。
昨年、しまなみ海道100kmウルトラマラソンで経験したような空腹感。
約5kmおきにあるエイドステーションで食べ物を口にしても
次のエイドステーションにたどりつく前には完璧空腹になりましたからね。
つらいんですよ。空腹で走るの。
腹減った
明けましておめでとうございます。
今日は夜明け前に出て昨日と同じ高鈴山へ
向かいました。
昨日は昼食後だったので問題なかったのですが、
今日は朝食前だったのでお腹が減って力が出ませんでした。
一応スペシャルドリンク仕様のハイドレーション1.5リットルを
持って行ったのでハンガーノックは免れましたが、空腹感は
いかんともしがたいものがありました。
昨年、しまなみ海道100kmウルトラマラソンで経験したような空腹感。
約5kmおきにあるエイドステーションで食べ物を口にしても
次のエイドステーションにたどりつく前には完璧空腹になりましたからね。
つらいんですよ。空腹で走るの。